Joanne Hadida

Problemas de Origen Clínico

Si te sientes ansioso/a, triste, abrumado/a por tus emociones; si sientes falta de ganas o de energía ante la vida, falta de motivación en el día a día, o tienes dificultades para hacer frente a tus deberes y obligaciones, puedo ayudarte.

Ansiedad

• Preocupación excesiva y persistente por determinadas circunstancias vitales que no tienen una base lógica o fáctica (hechos).
• Síntomas de tensión muscular, de cansancio, temblores o agitación.
• Síntomas de hiperactividad: palpitaciones, dificultad para respirar y/o tragar, náuseas y diarrea.
• Síntomas de hipervigilancia: sentirse constantemente en una situación límite, dificultad de concentración, problemas de insomnio y estado general de irritabilidad.

Depresión

• Pérdida de apetito.
• Animo decaído.
• Desinterés por divertimientos o actividades.
• Insomnio.
• Somnolencia.
• Hiperactividad.
• Falta de energía.
• Dificultad para concentrarse o decidirse.
• Dificultad para relacionarse.
• Pensamientos suicidas.
• Baja autoestima.
• Sentimientos de culpa.
• Sentimientos de desesperación.
• Duelos (pérdidas no resueltas).
• Retraimiento social.
• Desánimo recurrente.

Somatizaciones

• Miedo constante a tener alguna enfermedad grave sin tener una base médica que lo confirme.
• Sintomatología variada sin fundamento orgánico que llevan a la persona a visitar médicos con frecuencia, tomar medicación no prescrita y ejercer una conducta limitante como evitar responsabilidades o abandonar determinadas actividades, etc.
• Factores estresantes que llevan a una enfermedad física y que provocan un conflicto psicológico.
• Preocupación excesiva y quejas reiteradas por algún dolor crónico a pesar de no tener causas orgánicas fundamentadas.

Dolor crónico

• Experimentar dolor más allá del proceso normal de curación durante 6 meses o más de manera que limite significativamente la actividad física normal.
• Dolor generalizado en músculos, huesos o articulaciones que limitan el funcionamiento normal de la persona.
• Uso progresivo y abusivo de medicación contra el dolor sin alivio o con mejoría insignificante.
• Experimentar de forma diaria tensión, migraña y dolores de cabeza.
• Artritis reumatoide.
• Colón irritable.
• Dejar de ejercer actividades laborales, del hogar, ejercicio o otras actividades placenteras debido al dolor.
• Síntomas depresivos debidos a la dolencia.
• Sentir limitaciones en general: “No puedo hacer lo que hacía antes” o “Nadie me entiende” o “¿Porqué yo? “ o “Cuando va a acabar esto” o “No puedo seguir así”.

Trastornos de la alimentación

• Absorber de forma crónica y rápida abundantes cantidades de comida elevada en carbohidratos.
• Preocupación excesiva por la imagen corporal y percepción inadecuada de la propia imagen.
• Vómito provocado o abuso de laxantes por miedo a engordar.
• Pérdida importante de peso (amenorrea en mujeres) y rechazo a mantener el peso médicamente recomendado.
• Miedo irracional y excesivo a engordar.

Problemas de pareja

• Discusiones frecuentes o repetidas con la pareja.
• Falta de comunicación.
• Echar constantemente la culpa a la pareja de los problemas existentes.
• Separación.
• Divorcio.
• Mantener varias relaciones de pareja de forma simultánea.
• Maltrato físico o psicológico dentro de la pareja.
• Involucrarse de forma completa en otras actividades (trabajo, social) que “permitirían” un distanciamiento profundo de la pareja (emocional, sexual).
• Patrón repetido de relaciones conflictivas o fallidas debido a dificultades personales en mantener una relación sana y sólida eligiendo parejas disfuncionales o problemáticas.

Conflictos familiares

• Dificultad para comunicarse en el entorno familiar.
• Conflictos constantes o frecuentes con padres o familiares allegados.
• Familias que no puedan ejercer un soporte o una influencia positiva sobre sus miembros debido a una ausencia de comunicación.
• Conflictos constantes con padres que fomentan dependencia en los hijos involucrándose demasiado en su vida.
• Dificultad para mantener una vida independiente viviendo en la residencia familiar.
• Sentirse rechazado por la unidad familiar.

Dependencia

• Dificultad para ser autosuficiente, dependiendo de los padres para soporte financiero, personal y para alojamiento.
• Repetidas relaciones de pareja de corta duración y muy seguidas entre ellas en el tiempo.
• Sentimientos de miedo y de pánico ante la posibilidad de encontrarse solo ante el final de una relación.
• Sentirse fácilmente herido por los comentarios ajenos o preocupado por no gustar a otros.
• Necesidad de apoyo por parte de terceras personas para tomar decisiones o antes de iniciar nuevas acciones.
• Obtener la felicidad únicamente a través de la relaciones con los demás.
• Miedo frecuente al abandono por los demás.
• Involucrarse en relaciones problemáticas con maltrato físico o psicológico y dificultad para abandonarlas.
• Evitar desacuerdos con los demás y dificultad para expresar opiniones propias por miedo a ser rechazado.

Baja autoestima

• Dificultad parar aceptar cumplidos.
• Autocrítica constante, verse a uno mismo como persona poco atractiva, perdedora y poco importante.
• Gran facilidad para ofenderse.
• Dificultad parar decir “no” a los demás e impresión de ser rechazado.
• Miedo a ser rechazado por otros.
• Dificultad para encontrar en uno mismo aspectos positivos.
• Incomodidad en situaciones sociales, sobre todo en grandes grupos.
• Falta de objetivos vitales y establecimiento de objetivos no acordes con las capacidades (demasiado bajos).

Problemas sexuales

• Ausencia o escasez de deseo sexual.
• Sentimientos de evitación o rechazo por cualquier actividad sexual.
• Falta de respuesta fisiológica habitual de excitación (conseguir o mantener la erección, lubricación vaginal).
• Falta de sensaciones placenteras durante la actividad sexual.
• Retraso o falta de orgasmo o eyaculación tras relaciones satisfactorias.
• Dolor genital antes, durante o después del acto.
• Contracción vaginal involuntaria que impide la penetración.

Problemas de Origen Laboral

A veces los problemas en el trabajo pueden afectar a nuestra salud mental e incluso física. Si te sientes irritable o agotado debido al estrés; si no tienes confianza en tí mismo; si las relaciones son demasiado difíciles y te hacen sufrir y te falta motivación para ir a trabajar, puedo ayudarte.

Estrés Laboral

• Sentimientos de Ansiedad y de Depresión derivados de conflictos interpersonales (enfrentamiento, discusiones) recurrentes con compañeros de trabajo o con autoridades laborales.
• Repetidas experiencias de fracaso laboral.
• Miedo frecuente o excesivo a perder el trabajo.
• Ansiedad elevada frente a nuevas responsabilidades.
• Sentimientos de fracaso derivados de rechazos y retrocesos laborales.
• Sentimientos de fracaso en relación a expectativas de promociones o éxitos profesionales no cumplidos.

Adicción al trabajo (‘Workaholics’)

• Personas que se presionan y presionan a terceros para conseguir más logros y resultados que siempre serán insuficientes.
• Invertir horas y energías en exceso en su actividad laboral.
• Dificultad para frenar sus actividades profesionales con el objeto de reflexionar o de relajarse.
• Periodos excesivamente largos sin vacaciones.
• Realización profesional como única fuente de autoestima.
• Miedo a fracasar profesionalmente y baja tolerancia al fracaso.
• Excesiva dominancia y control sobre su entorno profesional (necesidad excesiva de organización y planificación, perfeccionismo, dificultad para delegar).
• Tendencia a irritarse con aquellos que no corresponden al patrón de corrección y exigencias del sujeto.
• Vida privada empobrecida e insatisfactoria.
• Sintomatología de tensión muscular, problemas gastrointestinales, problemas vasculares, etc.

‘Burn-out’ o “Estar quemado”

• Absentismo laboral repetido.
• Bajo rendimiento y sentimiento constante de excesiva demanda laboral.
• Dificultad para relacionarse tanto con compañeros de profesión como con otras personas.
• Sintomatología depresiva y perdida de ilusiones y vocacional.
• Ansiedad, irritabilidad excesiva, sentimiento de fracaso.
• Distanciamiento afectivo.
• Sintomatología asociada: cansancio crónico, dolores de cabeza, insomnio, desórdenes gastrointestinales y dolores musculares.

Acoso moral (‘Mobbing’)

• Dificultad para ser escuchado por sus jefes o sus superiores.
• Ser víctima de agresión (gritos, injurias y amenazas) por los compañeros de trabajo.
• Ser criticado tanto por motivos profesionales (calidad o cantidad del trabajo) como personales (vida privada).
• Ser evitado o ignorado por jefes y/o compañeros provocando el aislamiento.
• Ser objeto de calumnia o ridiculizado.
• Estar obligado a realizar trabajos humillantes, inútiles o absurdos o por debajo de sus competencias o posibilidades.
• Estar obligado a realizar trabajos que exigen posibilidades o competencias superiores a las propias.
• Ser desconsiderado o ignorado en las decisiones o acciones profesionales realizadas.
• Ser privado de trabajo.