Difficultats Professionals
L’entorn i la vida professionals són font de nombrosos patiments, entre els quals:
Estrès
- Sentiments d’ansietat i depressió derivats de conflictes interpersonals (confrontacions, discussions) recurrents amb colegues o d’altres autoritats en el terreny professional
- Fracassos professionals repetits
- Por excessiva a perdre la feina
- Angoixes i gran ansietat en front de noves responsabilitats
- Sentiments de fracàs deguts a males experiències professionals
- Sentiments de fracàs respecte a promocions o èxits professionals no assolits
‘Burn-out’
- Absentisme laboral freqüent
- Ésser poc productiu i sentiment constant de ser sobre-sol·licitat professionalment
- Dificultats en les relacions socials, tant a la vida personal com a la vida professional
- Simptomatologia depressivi i pèrdua d’il·lusions i de vocació
- Ansietat, irritabilitat i sensació de fracàs
- Presa de distància afectiva respecte altri
- Simptomatologia associada: fatiga crònica, mals de cap, insomni, dolors musculars i problemes gastro-intestinals
Assetjament (‘Mobbing’)
- Difficultat en ser escoltat pels seus responsables
- Ésser víctima d’agressions (crits, injúries i amenaçes) de la part dels col·legues
- Ésser criticat tant per raons professionals (qualitat o quantitat de feina) com per raons personals (vida privada)
- Ésser evitat o ignorat pels seus responsables i/o col·legues, conduïnt cap a l’aillament de la persona
- Ésser calomniat o ridiculitzat
- Ésser obligat a efectuar tasques humiliants, inútils o absurdes per les quals la persona està sobre- ou sota-qualificada
- Ésser menystingut o ignorat respecte de decisions o accions professionals realitzades
- Ésser privat de feina
‘Workaholics’
- Persones que exerceixen pressió sobre ells i sobre altri per obtenir majors resultats que els semblent sempre insuficients
- Dedicar de forma excessiva temps i energia a la seva activitat professional
- Dificultats per aturar les activitats professionals per tal de reflexionar o de relaxar-se
- Llargs periodes sense vacances
- Realització professionnal com a única forma d’obtenir satisfacció
- Por del fracàs professional i dificultats en confrontar el fracàs
- Excessiva necessitat de control sobre la activitat professional (gran necessitat d’organització i planificació, perfeccionisme i dificultat a delegar)
- Tendència a enervar-se amb tothom que no correspòn a les expectatives i exigències
- Vida privada insatisfactòria
- Simptomatologia de tensió muscular, problemes gastro-intestinals i problemes vasculars, etc.